În ultima zi din August am încercat o rețetă de tatonare a efectului combinației de 3 la 3, adică trei fructe și trei legume stoarse cu storcătorul de legume și fructe marca Philips.

1 portocală decojită

1/2 grapefruit mare decojit

2 mere potrivite și cu coajă

1/2 roșie de grădină

3 morcovi mici

1 cm ghimbir

Sucul obținut a fost gustos, dar cam puțin! Așa că a doua zi am plusat:

1 portocală

1 pară

1 măr

1/2 piersică

un pumn de boabe de struguri

câteva afine

2 castraveți

3 morcovi

1cm ardei roșu

1cm ghimbir

1/4 rădăcină de țelină

Amestecul de 6 la 5 a fost mai interesant, mai generos. De aici încolo pe lângă fructele și legumele deja înceercate am adăugat:

1 sfeclă roșie crudă

1 -2 frunze de Apio

1/4 gogoșar

ardei Kapia

și fructe rodie, mandarină, mere tot mai multe. kiwi, clementine…

Am obținut de la 300 la 750 ml sucuri delicioase, frumos colorate, în funcție de ingredientul preponderent colorat. După fiecare rețetă verificată, concluzia era: Excelent! Dumnezeiesc! Mai vreau!